叁片能和茶叶一起泡吗？长期喝红茶的好处与坏处看这里

• 2022-11-17 15:20:14 来源：民企网

叁片能和茶叶一起泡吗

人参和茶叶不能一起泡，一起口服。人参是一种补气中药，和茶叶一起应用的过程中会使补气作用失效，同时可以使人参无法达到应有的效用，造成资源浪费，同时会生成对人体有害的物质。茶叶性比较寒凉，经常应用可以降低血脂，和萝卜一样都不适合和人参或者西洋参等补益药物一起服用。

如果现实生活确实需要饮用茶叶，应该每天少量口服，最好和饭、药，间隔半个小时以上，这样才不会相互影响，可以使影响降到最低。人参还是以煎、煮为主，可以使人参的有效成分尽快析出，有利于人体的吸收，对于人参一定要在医生的指导下合理应用。

长期喝哪种茶最养生

适合长期饮用的养生茶一般有枸杞茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、红茶、柠檬茶等。

1.枸杞茶：

枸杞茶的功效有滋补肝肾，益精明目(补益精气，促进视力恢复)等，用于缓解肝肾阴虚(肝脏和肾脏的阴液不足)，腰膝酸软(腰部和膝部酸软无力的感觉)，头目眩晕，视力减退等。

2.茉莉花茶：

茉莉花茶的主要功效包括抗氧化、降脂、增强免疫力、抑菌抗菌、降血糖、提高免疫力等功效与作用。

3.玫瑰花茶：

玫瑰花茶具有调理身体、改善口臭等功效;玫瑰花性温，能够行气，玫瑰花泡水喝对调节人气血循环有一定的作用;玫瑰花带有一股花香，喝了之后可以改善口臭。

4.红茶：

红茶含有多种营养成分，具有促进新陈代谢、提神醒脑、养胃暖胃等功效与作用。

5.柠檬茶：

柠檬茶具有生津止渴、化痰止咳、消食、健脾、发汗解表等功效。还有辅助降血脂、降血压、消炎、止痛、抗氧化、降血糖等作用。

注意以上养生茶一般可以长期饮用，但是要适量，不可暴饮暴食。

长期喝红茶的好处与坏处

常喝红茶的好处和坏处有以下几点：

一.好处

1.提神醒脑：红茶含有一定的咖啡因，可以使人大脑兴奋，以此来提神消除疲劳。对于长期熬夜或者通宵的人，经常喝红茶，可以令人神清气爽，更好进行工作。

2.防治血栓：红茶可以预防血栓，具有降低血脂的效用，可以大大的改善人体血管的细胞功能，促进新城代谢，有利于改善血液的循环，让血液更加的健康，身体更加的轻松和舒服，也可以保障血液组织与氧的正常供应，抑制血小板粘附和凝聚，对于身体血管的保护也是有利的。

二.坏处

1.睡眠质量差：红茶中包含咖啡因和其它生物碱类物质，对神经系统有刺激兴奋作用，有提神醒脑的功效，但是常喝会出现失眠的症状，导致睡眠质量差。而且如果患有神经衰弱，常喝会加重失眠的症状，不利于病情的恢复。

2.便秘：红茶中包含有丹宁酸，对肠道黏膜有收敛剂作用，因此能帮助身体吸收液体和缓解肠道发炎，对腹泻有比较好的缓解作用。但是常喝红茶会使肠道蠕动变慢，使患者出现便秘的情况。

红茶可以用紫砂壶泡吗

紫砂茶壶可以泡红茶!

说到冲泡茶叶的用具，紫砂壶往往是最先被提到的。而用紫砂壶冲泡的茶叶，往往是普洱茶乌龙茶一类，实际上，紫砂壶还能泡其他的茶，这里一起来看看。

一般紫砂壶是用于冲泡普洱茶和乌龙茶的。其原因是普洱茶和乌龙茶对冲泡的水温要求较高，一般在95-100度，而且要持久高温方能产生其茶叶特点。而紫砂壶有较好的保温能力，可以使鸟龙茶、普洱茶的香味不易散失。所以，一般在冲泡这两种茶的时候都要采用紫砂壶。但其他茶也未必不可以用紫砂冲泡。

红茶

红茶香味悠长，性甘，汤色红浓，可以选择如下条件的紫砂壶：泥料：紫泥、红泥、降坡泥等。壶型：壶身较高、窄长。容量：红茶要求保温时间长，用较高、窄长的250毫升左右的紫砂壶最佳。茶量控制：每次茶量应控制在7 克左右，可以视壶体大小适当加减。另外，冲泡红茶时，水温不宜太高，以80-95度之间为宜。

绿茶

250毫升左右的扁腹敞口的紫砂壶是泡绿茶的较好选择，因为绿茶不适宜长时间的高温浸泡，它要求茶具必须尽快散热，所以注意将水温控制在85。左右，泡好后出水要快，不要长时间闷泡。

乌龙茶

乌龙茶又称功夫茶，是因为其泡茶方法和其他茶类的不同。其茶器均有严格的规格限制。

对壶的要求是：泥料：紫泥、绿泥、红泥类均可，其中以红泥最为标准。因其中的朱泥目数较高、密度大，对高香型茶品的香味吸附损失少。经高位烧结的扁圆朱泥壶，聚热扬香，是乌龙茶的最佳伴侣。容量：按照茶量的不同而选择不同容量的壶，一般为80-200毫升。

黄茶

黄茶选用紫砂壶注意事项：泥料：紫泥、绿泥、红泥类等所有泥料均可。壶型：口盖宽大为佳。容量： 200毫升以上。

黑茶

黑茶汤浓，色泽较深，在选壶上也需要注意：黑茶适用紫泥、段泥中的大品壶冲泡，容量最好在200毫升以上，身筒高一些更好。紫泥、段泥泥质较为松散，利于吸附黑茶类不好的仓昧，其交换作用也可以使茶汤的味道更好，身筒高更有闷泡的作用。但熟普因为汤色过浓，容易造成段泥吐黑，应该在试养后再持续泡养。粗颗粒的窑白芝麻砂最适宜泡陈普。葛陶中所制本山绿泥的梨壶，小身型、浅黄色，专泡陈普，尤其是荷香散普，能还原出熟普的内涵与本味。

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